Durch sehr sanftes Berühren und Dehnen verschiedener Gewebe
– Membranen, Muskeln, Faszien, Bindegewebe, Knochen – kommt
es zu einer tiefen Entspannung dieser Gewebe und des Menschen.
Als Referenz für Veränderungen nutzen Craniosacral-Praktizierende
den craniosacralen Rhythmus.
Das sind unwillkürliche rhythmische Mikrobewegungen des
craniosacralen Systems und des ganzen Körpers.

Das craniosacrale System umfasst den Kopf (Cranium)
mit den Schädelknochen, den Hirnhäuten,
der Hirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor) und dem Gehirn,
die Wirbelsäule, die Rückenmarkshäute,
das Rückenmark und das Kreuzbein (Sacrum).
Daher leitet sich auch der Name der Therapie ab.